✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

 

CBD og OCD: CBD olie mod tvangstanker og tvangshandlinger

 

Kender du de morgener, hvor du lige tjekker en ekstra gang, om du nu også fik låst hoveddøren? Forestil dig at gøre det 15 gange mere, før du føler dig helt sikker. Så har du en anelse af, hvordan personer med OCD har det hver dag.

OCD står for obsessive compulsive disorders, som på dansk bliver kaldt for tvangslidelser. Det er udtryk for en psykiatrisk lidelse, hvor ens tanker og handlinger er så påvirket af angst, at de har en enorm og næsten uoverskuelig indflydelse på ens hverdag.

CBD olie mod OCD kan muligvis lindre den angst, de driver en persons tvangstanker og tvangshandlinger. Studier har nemlig vist, at CBD kan reducere angst, fremme en roligere sindstilstand og på den måde have en positiv virkning på depression og søvnproblemer.

Derfor er CBD olie mod OCD en mulig løsning for de, der ikke kan finde lindring i den traditionelle behandling af tvangstanker eller tvangshandlinger. Men hvordan det? Det vil vi kigge nærmere på her.

Relaterede artikler:
CBD olie og dit psykiske helbred
Sund med CBD: Bevar dit gode helbred med CBD olie

 

OCD, angst og lykke

WHO vurderer, at der verden over er mere end 5 millioner mennesker, der lider af OCD. Det svarer til ca. 2 % af befolkningen, hvilket i Danmark er omkring 100.000 personer.

OCD udvikler sig ofte i løbet af teenageårene eller i starten af 20’erne, og der er nogenlunde lige mange mænd som kvinder, der udvikler OCD. For mænd opstår OCD oftest i 6-15-års alderen, mens lidelsen for kvinder typisk i løbet af 20’erne.

Generelt, men specielt for børn, er det vigtigt, at man hurtigt kommer i behandling for at undgå, at sygdommen skader den naturlige udvikling eller forårsager lidelser som ADHD eller adfærdsforstyrrelser. Desværre er der alt for mange, der på grund af skam eller frygt for at være “skør” venter længe, før de søger hjælp. I gennemsnit går der faktisk hele 17 år, fra de første tegn på OCD viser sig, og til personen søger hjælp for sin lidelse.

Det er måske heller ikke så “skørt”, at personer med OCD holder deres lidelse hemmelig i så mange år. Omverdens forståelse for OCD er relativt begrænset, fordi lidelsen ikke italesættes særligt ofte. Hvis en person i sin familie udvikler OCD, så opfordres familie og venner til at lære om lidelsen for bedst muligt at kunne støtte de, de holder af.

Desværre er der ikke nødvendigvis samme interesse fra samfundet, hvilket netop kan gøre hverdagen svær for personer med OCD. Derfor ser man også, at nogle trækker sig væk fra samfundet i et forsøg på at undgå situationer, hvor deres lidelse stilles til skue. Personer med OCD kan altså risikere at blive ensomme eller deprimerede, fordi lidelsen overtager deres liv.

 

Tvangstanker og/eller tvangshandlinger

OCD er en kronisk og psykiatrisk lidelse, som ikke kan “kureres” og som forekommer i mange forskellige sværhedsgrader – alt fra at have lejlighedsvise episoder til, at alle døgnets vågne timer bliver brugt til at “tilfredsstille” de angstfulde tanker.

Generelt består OCD af to aspekter, der kontrollerer personen: tvangstanker og tvangshandlinger. Nogle har kun tvangstanker, andre kun tvangshandlinger, men de fleste har en kombination af de to.

Tvangstanker styrer ofte tvangshandlingerne, men generelt det er en grundlæggende angst for, at der sker noget slemt, der driver personen med OCD. For eksempel kan frygten for at nogle røver ens hjem, mens man ikke er hjemme, drive én til at tjekke om hoveddøren er låst en ekstra gang. For personer med OCD er den frygt ekstrem og ofte irrationel af karakter, hvilket derfor kan føre til lange og tidskrævende tanker eller ritualer.

Tvangstanker er angstfulde tanker eller uønskede påfund, der dukker op i ens bevidsthed gentagne gange, eksempelvis:

  • en frygt for bakterier, smitte eller kemikalier
  • frygten for at skade sig selv eller andre
  • tvangsmæssig tvivl eller aggressive tanker
  • frygten for at skade sit barn (ses for eksempel ved fødselsdepression)

Tvangstanker er utrolig svære at modarbejde, også selvom personen med OCD godt ved, at tankerne ikke har ret. Men fordi tankerne dukker op igen og igen, så er der personer, der udvikler ritualer i et forsøg på at lindre tvangstankernes greb på deres liv. Sådanne tvangshandlinger kan for eksempel være at:

  • vaske hænder gentagne gange
  • tjekke den samme ting adskillige gange
  • gøre rent flere gange i løbet af dagen
  • tælle, hvor forskellige objekter kan være forbundet med et specifikt tal
  • have et sygeligt behov for symmetri eller generel orden

Men trods ritualer og andre måder at håndtere OCD, så er angsten ofte så stærk, at ens tvangstanker eller -handlinger kan ende med at styre ens liv.

 

Årsagen til OCD

Man ved umiddelbart ikke, hvad den konkrete årsag til OCD er. Hos børn er streptokok-bakterien blevet forbundet med OCD, og meget tyder netop på at OCD måske skyldes en kombination af psykologiske og neurobiologiske forstyrrelser, der negativt påvirker kroppens produktion af serotonin.

Serotonin er en neurotransmitter, der bl.a. bidrager til en normal appetit, søvn og hukommelse ved at give os en følelse af ro og lykke. Neurotransmitter er et stof, der gør det muligt for vores hjerneceller at kommunikere med kroppens andre celler (neuro betyder hjerne, og transmitter betyder kommunikation). Serotonin hjælper os altså med at føle lykke, men fordi personer med OCD har en lavere aktivering af serotonin, så er deres evne til at undertrykke eller ignorere angstfulde tanker og følelser altså svækket.

OCD kan muligvis også opstå som følge af en anden sygdom, og kan for eksempel også være et symptom på depression eller Tourettes syndrom. Over halvdelen af de personer, der søger behandling for OCD har også depression og angst, men sammenhængen er fortsat et mysterium for læger.

Fordi OCD er forbundet med en lav aktivering af serotonin, så består behandlingen typisk af kognitiv adfærdsterapi hos en psykolog eller en recept på antidepressiv medicin (SSRI), alt efter hvor alvorligt, personen er ramt af lidelsen.

Mens en psykolog kan hjælpe med værktøjer til at håndtere OCD, så øger SSRI serotonin-koncentrationen mellem hjerne- og nerveceller, hvilket kan modvirke OCD. En kombination af de to har også vist sig effektiv, men desværre giver SSRI-pillerne ofte alvorlige bivirkninger fordi de for eksempel kan påvirke hjertefunktionen.

Derfor er der flere og flere personer, der i dag undersøger mulighederne for alternative behandlingsmetoder. Og specielt CBD olie mod OCD er utrolig interessant.

Relaterede artikler:
Reducer din angst med CBD olie
CBD olie som alternativ behandling

 

CBD olie mod OCD: Kan CBD behandle OCD?

Der er mange årsager til, at CBD olie mod OCD er banebrydende og spændende. Et studie fastslår, at CBD lindrer OCD, men der er også mange andre CBD studier, der peger på, at CBD oliens gavnlige egenskaber for eksempel kan bidrage til at:

 

CBD olie mod OCD, angst og depression

Ifølge flere studier, så CBD olie lindrer angst og depression selv i små doser. Det skyldes, at CBD øger følsomheden af serotonin-receptorer i hjernen, hvilket fremmer en følelse af lykke og indre ro.

Derfor er det meget sandsynligt, at CBD olie lindrer OCD, fordi OCD er forbundet med en neurologisk ubalance i hjernens celler og receptorer. Ved at skabe en bedre forbindelse mellem kroppens produktion af serotonin, der gør os rolige og glade, og hjernens celler, der aktivere en indre lykke ved hjælp af serotonin, så kan CBD altså lindre angst-lignende adfærd.

Desuden er CBD kendt for at have meget få bivirkninger. Derfor kan CBD olie udgøre en alternativ behandling af OCD og endda bidrage til, at en mindre dosis angstdæmpende medicin bliver mere effektiv. På den måde kan CBD olie potentielt hjælpe personer med OCD til at opleve færre bivirkninger af deres almindelige medicin, simpelthen fordi de ikke behøver en lige så høj dosis.

Vi vil dog anbefale, at du tager en snak med din læge, hvis du overvejer at skifte medicin eller foretage ændringer i din behandling.

 

CBD olie lindrer OCD ved at lindre stress

Stress er en af de faktorer, der kan fremprovokere OCD. I perioder med stress kan personer med OCD nemlig opleve en forværring af deres tvangstanker og/eller -handlinger.

CBD olie har en positiv virkning på vores psykiske og fysiske reaktioner på stress. CBD kan nemlig dæmpe den akutte respons fra vores autonome nervesystem over for stress, og CBD kan også dæmpe intensiteten af systemets forsinkede og følelsesmæssige reaktion på stress. Samtidig kan CBD styrke hjertekarsystemet, der er meget følsomt over for stress.

CBD olie kan lindre OCD, fordi CBD dæmper stress. De følelsesmæssige konsekvenser af stress sker ikke nødvendigvis i selve stress-situationen, men kan komme flere timer efter i form af ekstrem træthed, følelsesmæssige udbrud eller søvnløshed.

CBD olie gør receptorer i hjernen mere følsomme over for de signalstoffer, der kan hjælpe os med at bekæmpe stress. Derfor kan CBD olie mod OCD være en mulighed for dig, hvis føler at en stresset hverdag forværrer dine tvangstanker og/eller -handlinger.

 

CBD olie mod OCD forårsaget af streptokokker

Som nævnt tidligere, så kan OCD hos børn for eksempel opstå som følge af en infektion med streptokokker. Streptokok-bakterier sætter nemlig gang i en proces i immunforsvaret, der danner antistoffer for at bekæmpe bakterierne. Desværre kan antistofferne ende med negativt at forstyrre hjernens naturlige udvikling. Det er den forstyrrelse, der menes at kunne føre til OCD hos børn.

Et nyt forskningsstudie har vist, at CBD er et effektivt antibiotika mod gram-positive bakterier, som for eksempel streptokokker. CBD er nemlig naturligt i stand til bekæmpe mikrober, såsom streptokokker, der forårsager et inflammatorisk respons i immunforsvaret og kan skade kroppen. Helt konkret viste CBD sig effektiv at kunne forstyrre den bakterievækst, der fører til infektioner, som er svære at behandle.

Studiet viste også, at CBD som antibiotika også bekæmper de bakterier, der er blevet meget resistente overfor almindelige antibiotika. Det tyder altså på, at CBD olie muligvis kan bruges i bekæmpelsen af resistente bakterier, hvilket er en konklusion, som andre studier i CBD også understøtter.

CBD olie mod OCD er altså en lovende mulighed. CBD er anti-inflammatorisk, sikkert for mennesker at bruge og har et stort potentiale til at blive leveret til kroppens endocannabinoide system på mange forskellige måder. Det gør CBD til en lovende behandling af angst og OCD, fordi CBD kan hjælpe med at bekæmpe de infektioner, der forårsager ubalancer i hjernen og øger risikoen for at udvikle OCD.

 

CBD olie mod tvangstanker og -handlinger

CBD olie lindrer OCD ved at styrke kroppens modtagelighed over for kroppens positive signaler. Samtidig kan CBD bekæmpe de negative signaler, såsom stress, angst eller depression, der kan risikere at forværre OCD.

OCD er drevet af en angst, der er utrolig svær at undertrykke. Derfor kan det være en klar hjælp, at CBD olie gør kroppen mere følsom over for de stoffer, der kan hjælpe dig med at føle dig rolig, glad og generelt godt tilpas.

CBD olie som dagligt kosttilskud kan altså hjælpe dig med at føle dig mindre angst, mindre nedtrykt og også gøre dig mere modstandsdygtig over for stress og negative tanker. CBD olie virker dog mest effektivt, hvis du bruger det som supplement til en sund livsstil med en varieret kost, jævnlig motion og rigeligt med rent vand. Det giver dig det bedste og mest modstandsdygtige helbred, både mentalt og fysisk.

Samtidig er det vigtigt at overveje, hvordan du bedst muligt sørger for, at din krop og hjerne altid har rigelige mængder af serotonin, der hjælper dig til at føle dig glad og rolig. Dårlige vaner som rygning og alkohol kan nedsætte aktiveringen af serotonin, og det kan risikere at forværre din OCD. Heldigvis kan du også finde hjælp i CBD olie til rygestop, netop fordi CBD olie kan virke afslappende og beroligende.

CBD olie mod OCD er det naturlige valg, hvis du, i samarbejde med din læge, leder efter et bivirkningsfrit og effektivt alternativ eller supplement til din medicinske behandling af OCD. Ved at aktivere optagelsen af serotonin, så kan CBD olie hjælpe med at lindre tvangstanker, dæmpe tvangshandlinger og generelt øge livskvaliteten for personer med OCD.

Relaterede artikler:
CBD og det endocannabinoide system
Oversigt over sygdomme CBD olie kan have en gavnlig effekt på
CBD olie overhaler C og D vitamin som det mest populære kosttilskud

 

Populære produkter

Har du erfaringer med demens? Del din historie med os...