✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

  • 195
    Delinger

 

CBD olie dosering – Læs her, hvordan du kan dosere din CBD olie

Det letteste er at finde ud af, hvor mange milligram CBD man skal have. Regn derfor i milligram (mg).

1 dråbe 3% CBD olie = 1mg CBD
1 dråber 15 CBD olie = 5mg CBD
1 kapsel 3% = 10mg CBD
1 kapsel 15% = 50mg CBD
Vores CBD olie pipetteflasker indeholder 10ml CBD olie, hvilket svarer til ca. 300 dråber
1 kapsel = 10 dråber
CBD olie bør altid omrystes godt før brug
Opbevares mørkt og køligt

 

Før opstart og indtagelse af CBD olie bør du læse nedenstående vejledning

Husk på, dette er kun en vejledning og samtidig også kun en vejledning i brugen af vores produkter, som du finder på edoa.dk. Andre CBD-holdige produkter kender vi ikke effekten af og kan derfor ej heller udtale os om. Vores CBD olie samt CBD-holdige produkter er alle GMP certificeret og tredjeparts laboratorietestet, og det er dem, vi har kendskab til og erfaring med.

Ethvert eksempel vi giver, er udelukkende baseret på de erfaringer og tilbagemeldinger, vi har fået og får fra vores kunder med udgangspunkt i vores GMP certificerede og kvalitetstestede CBD-holdige produkter.

Kvalitetsgaranti: CBD olie kvalitetskontrol og tilgængelige CBD olie kvalitetsrapporter

CBD (cannabidiol) er kompleks og virker individuel i forhold til, hvor god vores krops evne er til at optage de gavnlige indholdsstoffer (cannabinoider) fra cannabis/hamp planten. Resultatet eller effekten om man vil, afhænger også af faktorer såsom alder, vægt, kost, motion mfl.

CBD olie virker på rigtig mange, men desværre ikke alle. CBD olie er et rigtigt godt og naturligt supplement til øget velvære og bedre balance i krop og sind. Noget af det vigtigste for, hvordan din krop og dit sind fungerer er, hvad du indtager. Du skal derfor altid nøje overveje sin kost og samtidig sørge for at få noget motion… kan bare være nogle gode gåture, gerne i naturen samt huske at indtage rigeligt med rent vand.

Kost/ernæring, motion og søvn er noget af det vigtigste for, hvor godt vi og vores maskineri fungerer.

Hamp, som vores CBD olie er fremstillet af, anerkendes af WHO som en fødevare med det optimale forhold mellem omega-6- og omega-3-fedtsyrer, nemlig 3:1. Dette forhold menes at være ideelt til at fremme helbredet på langt sigt ved at mindske sandsynligheden for udvikling af hjerte-kar-sygdom, diabetes og depression.

CBD olie – det perfekte kosttilskud

Vi er alle forskellige og der kan være mange forskellige årsager til, man ønsker at benytte CBD olie. Det bedste råd er at starte i det små med mindre doser CBD olie og så langsomt skalere op over en 12—ugers periode. Her er det meget vigtigt, du hele tiden mærker rigtigt godt efter, så du herigennem kan afgøre, hvilket dosis der virker bedst for dig.

CBD olie opbygger bl.a. vores immunforsvaret, da det stimulerer vores eget endocannabinoide system (forkortet ECS). ECS er et netværk af receptorer, der formidler en lang række signaler rundt om i kroppen. Hovedsageligt er det signalerne fra vores immunforsvar og vores centralnervesystem, som ECS enten forstærker eller dæmper, med det ene formål at skabe en bedre balance i krop og sind.

Netværket af receptorer i kroppens ECS kaldes for CB-receptorer (CB er en forkortelse for “cannabinoid”) og de findes i mange af vores organer og celler. De to primære CB-receptorer hedder CB1 og CB2: vores centralnervesystem er fyldt med CB1-receptorer, mens cellerne i vores immunforsvar har mange CB2-receptorer. CB-receptorerne findes i både mennesker og dyr, og er lavet til at tage imod signalstoffer, der blandt andet er med til at regulere sult, hjertefunktion, fertilitet, hukommelse, immunfunktion, smerter og endda udviklingen af kræft.

CBD og det endocannabinoide system (ECS)

CBD olie kan være med til at gøre mennesker og dyr mere modstandsdygtige pga. CBD oliens positive effekt på immunforsvaret og samtidig kan CBD olien reducere smerte, det kan virke beroligende, hvilket kan give en bedre søvn og en god søvn ved vi, hjælper på stress, humøret og hukommelsen samt kan CBD olien øge appetitten m.m.

CBD olie er naturlig, ikke euforiserende og på ingen måde vanedannende, og er senest (2017) blevet blåstemplet af WHO for sine mange gavnlige effekter.

 

Indtagelse af CBD olie i dråbeform

Ved indtagelse af CBD olie i dråbeform er det lettere at finde frem til, hvilket dosering du skal have. CBD olie er let at dosere dråbe for dråbe, hvorimod CBD kapsler indeholdende 10 dråber kan være lidt sværere at dosere. Hav derfor lidt tålmodighed i starten til du finder den rette dosering. Nogen oplever hurtig effekt (1 uge) og andre oplever først en effekt efter 1 – 3 måneder. Som nævnt tidligere er det bedste råd derfor at starte i det små med mindre doser CBD olie og så langsomt skalere op over en 12—ugers periode.

Er du fx startet op med en 3% CBD olie jf. nedenstående CBD doseringsvejledningen og efter nogen tid (12 uger) fundet ud af, du skal have en højere dosis, så skifter du typisk til en 15% CBD olie og starter stille og roligt ud efter samme doseringsvejledningen.

Husk – Du indtager CBD olien oralt ved at placere den under tungen. Vent gerne et par minutter før du synker den. Du kan skylle cannabis-olien ned med en form for alkoholfri væske, da ikke alle er lige begejstret for smagen af natur. Men ønsker du den optimale virkning af cannabis-olien, skal du helst undgå alle former for væske i ca. 15-30 minutter efter indtagelse.

Et godt råd kan være at dryppe CBD olien på en sukkerknald eller du kan børste tænderne inden for at tage noget af smagen fra CBD olien.

Skulle du på noget tidspunkt i opstartsperioden begynde at føle dig træt eller sløj, bør du sætte din dosis af CBD olie ned igen, da det kan være tegn på, du har taget lidt for meget.

Mange brugere af CBD olie oplever, at man kan have gavn af at holde en pause hver 3 måned på en lille uges tid.

En sidste meget vigtig ting at huske er, sund varieret kost og noget motion – kan bare være nogle gode gåture samt rigeligt med rent vand, da indtagelse af CBD olie ikke alene kan afhjælpe alverdens problemer. En sund livsstil med en god portion sund fornuft kommer man langt med.

 

Eksempler på opstart med CBD Hampolie Dråber

(Husk igen på, dette er kun vejledende eksempler ift. produkterne her på edoa.dk)

cbd olie ikon

 

For generel sundhed og øget velvære + ADHD, PTSD, stress samt søvnproblemer/søvnbesvær:

(Produkt: CBD Hampolie Dråber 3% – Decarb 300mg CBD)

Start fx den første uge med 1 – 3 dråber CBD olie hver aften ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 2 ➔ 1 – 3 dråber CBD olie om morgenen efter morgenmaden og 1 – 3 dråber CBD olie om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 3 ➔ 1 – 3 dråber CBD olie om morgenen efter morgenmaden, 1 – 3 dråber CBD olie over middag og 1 – 3 dråber CBD olie om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 4 ➔ 3 dråber CBD olie 3 gange dagligt.

Herefter kan du se tiden an henover den næste måneds tid. Har det ikke den ønskede effekt, kan du øge doseringen stille og roligt uge for uge. Nogen oplever hurtig effekt (første uge) og andre oplever først en effekt efter 1 – 3 måneder. Det kræver derfor lidt tålmodighed samt at du prøver dig frem i forhold til at finde den rette dosis for dig.

Her er det igen vigtigt, du mærker godt efter i kroppen og kun øger til max. 20-25 dråber 3 gange dagligt. Der er ingen risiko forbundet med højt indtag. Begynder du at føle dig træt og sløj, skal du sænke din dosis lidt igen som nævnt i ovenstående, da det kan være tegn på, du har taget lidt for meget.
Husk: 1 dråbe 3% CBD olie = 1mg CBD

Er du fx startet op med en 3% CBD olie jf. ovenstående CBD doseringsvejledningen og efter nogen tid (12 uger) fundet ud af, du skal have en højere dosis, så skifter du typisk til en 15% og starter stille og roligt ud efter samme CBD doseringsvejledningen.
Husk: 1 dråber 15 CBD olie = 5mg CBD

 

For generel sundhed og øget velvære + angst, astma/lungesygdomme, autoimmune sygdomme, depression, inflammatoriske sygdomme, neurologiske lidelser samt smerter:

Oversigt over sygdomme CBD olie kan have en gavnlig effekt på

(Produkter: CBD Hampolie Dråber 3% – Raw 300mg CBD+CBDa og CBD Hampolie Dråber 3% – Decarb 300mg CBD)

Start fx den første uge med 1 – 3 dråber CBD olie (Decarb) hver aften ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 2 ➔ 1 – 3 dråber CBD olie (Raw) om morgenen efter morgenmaden og 1 – 3 dråber CBD olie (Decarb) om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 3 ➔ 1 – 3 dråber CBD olie (Raw) om morgenen efter morgenmaden, 1 – 3 dråber CBD olie (Raw) over middag og 1 – 3 dråber CBD olie (Decarb) om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 4 ➔ 3 dråber CBD olie 3 gange dagligt. Raw i dagtimerne og Decarb i aftentimerne.

Vores Raw CBD Hampolie indeholder også CBDa (cannabidiol-syre) og har derfor bl.a. en styrket antiinflammatorisk effekt. Eneste “ulempe” er dog, at den kan virke en lille smule opkvikkende a la en kop kaffe, hvis man er meget sensitiv og derfor fraråder vi, at man indtager denne i aftentimerne. Raw anbefales derfor til i løbet af dagen (morgen/middag/eftermiddag).

Se herefter tiden an henover den næste måneds tid. Har det ikke den ønskede effekt, kan du øge doseringen stille og roligt uge for uge. Nogen oplever hurtig effekt (første uge) og andre oplever først en effekt efter 1 – 3 måneder. Det kræver derfor lidt tålmodighed samt at du prøver dig frem i forhold til at finde den rette dosis for dig.

Her er det igen vigtigt, du mærker godt efter i kroppen og kun øger til max. 20-25 dråber 3 gange dagligt. Der er ingen risiko forbundet med højt indtag. Begynder du at føle dig træt og sløj, skal du sænke din dosis lidt igen som nævnt i ovenstående, da det kan være tegn på, du har taget lidt for meget.
Husk: 1 dråbe 3% CBD olie = 1mg CBD

Er du fx startet op med en 3% CBD olie jf. ovenstående CBD doseringsvejledningen og efter nogen tid (12 uger) fundet ud af, du skal have en højere dosis, så skifter du typisk til en 15% og starter stille og roligt ud efter samme CBD doseringsvejledningen.
Husk: 1 dråber 15 CBD olie = 5mg CBD

 

Eksempler på opstart med CBD Hampolie Kapsler

(Husk igen på, dette er kun vejledende eksempler ift. produkterne her på edoa.dk)

cbd kapsel ikon

 

For generel sundhed og øget velvære + ADHD, PTSD, stress samt søvnproblemer/søvnbesvær:

(Produkt: CBD Hampolie Kapsler 3% – Decarb 300mg CBD)

1. og 2. uge ➔ 1 stk. CBD olie kapsel hver aften ca. en time eller 2 før sengetid.

3. og 4. uge ➔ 1 stk. CBD olie kapsel om morgenen efter morgenmaden og 1 stk. CBD olie kapsel om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Herefter kan du se tiden an henover den næste måneds tid. Har det ikke den ønskede effekt, kan du øge doseringen stille og roligt uge for uge.

Nogen oplever hurtig effekt (første uge) og andre oplever først en effekt efter 1 – 3 måneder. Det kræver derfor lidt tålmodighed samt at du prøver dig frem i forhold til at finde den rette dosis for dig.

Her er det igen vigtigt, du mærker godt efter i kroppen og kun øger til max. 3 kapsler 3 gange dagligt. Der er ingen risiko forbundet med højt indtag. Begynder du at føle dig træt og sløj, skal du sænke din dosis lidt igen som nævnt i ovenstående, da det kan være tegn på, du har taget lidt for meget.
Husk: 1 kapsel 3% CBD olie = 10mg CBD

Er du fx startet op med en 3% CBD olie kapsel jf. ovenstående CBD doseringsvejledningen og efter nogen tid (12 uger) fundet ud af, du skal have en højere dosis, så skifter du typisk til en 15% CBD olie kapsel og starter stille og roligt ud efter samme CBD doseringsvejledningen.
Husk: 1 kapsel 15% CBD olie = 50mg CBD

 

For generel sundhed og øget velvære + angst, astma/lungesygdomme, autoimmune sygdomme, depression, inflammatoriske sygdomme, neurologiske lidelser samt smerter:

Oversigt over sygdomme CBD olie kan have en gavnlig effekt på

(Produkter: CBD Hampolie Kapsler 3% – Decarb 300mg CBD og CBD Hampolie Kapsler 3% – Raw 300mg CBD+CBDa)

1. og 2. uge ➔ 1 stk. CBD olie kapsel (Raw) hver morgen efter morgenmaden.

3. og 4. uge ➔ 1 stk. CBD olie kapsel (Raw) om morgenen efter morgenmaden og 1 stk. CBD olie kapsel (Decarb) om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Herefter kan du se tiden an henover den næste måneds tid. Har det ikke den ønskede effekt, kan du øge doseringen stille og roligt uge for uge.

Nogen oplever hurtig effekt (første uge) og andre oplever først en effekt efter 1 – 3 måneder. Det kræver derfor lidt tålmodighed samt at du prøver dig frem i forhold til at finde den rette dosis for dig.

Her er det igen vigtigt, du mærker godt efter i kroppen og kun øger til max. 3 kapsler 3 gange dagligt. Der er ingen risiko forbundet med højt indtag. Begynder du at føle dig træt og sløj, skal du sænke din dosis lidt igen som nævnt i ovenstående, da det kan være tegn på, du har taget lidt for meget.
Husk: 1 kapsel 3% CBD olie = 10mg CBD

Er du fx startet op med en 3% CBD olie kapsel jf. ovenstående CBD doseringsvejledningen og efter nogen tid (12 uger) fundet ud af, du skal have en højere dosis, så skifter du typisk til en 15% CBD olie kapsel og starter stille og roligt ud efter samme CBD doseringsvejledningen.
Husk: 1 kapsel 15% CBD olie = 50mg CBD

Eksempel på opstart med CBD Hampolie Pasta

(Husk igen på, dette er kun vejledende eksempler ift. produkterne her på edoa.dk)

cbd ekstrakt ikon

Opstarten med CBD olie pasta minder om opstarten med CBD olie. Se ovenstående opstart med CBD olie.

CBD olie pastaen kan dog være lidt sværere at dosere, da den er væsentlig tykkere end CBD olien, men det er stadig den samme fremgangsmåde. Start med hvad der svarer til et tændstiks hoved på fingeren.

Du indtager CBD olie pastaen oralt ved at placere den under tungen. Vent gerne et par minutter før du synker den. Du kan skylle CBD olie pastaen ned med en form for alkoholfri væske, da ikke alle er lige begejstret for smagen af natur. Men ønsker du den optimale virkning af CBD olie pastaen, skal du helst undgå alle former for væsker i ca. 15-30 minutter efter indtagelse.

Du kan fx trykke CBD olie pastaen ud på en sukkerknald, et stykke chokolade eller du kan børste tænderne inden for at tage noget af smagen fra CBD olie pastaen.  

 

En opstart med CBD Hampolie Pasta kunne se således ud:

(Produkter: CBD Hampolie Pasta 20% – Decarb 2000mg CBD, CBD Hampolie Pasta 20% – Raw 2000mg CBD+CBDa eller CBD Hampolie Pasta 30% – Raw 3000mg CBD+CBDa)

Start fx den første uge med et tændstiks hoved på fingeren hver aften ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 2 et tændstiks hoved på fingeren om morgenen efter morgenmaden og et tændstiks hoved om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 3 ➔ et tændstiks hoved på fingeren om morgenen efter morgenmaden, over middag og igen om aftenen ca. en time eller 2 før sengetid.

Uge 4 ➔ et tændstiks hoved på fingeren 3 – 4 gange dagligt.

Læs også:
Doseringsvejledning til hunde og katte
Forskningsstudie: Medicinsk cannabis er både et sikkert og effektivt middel til behandling af ældre patienter

 

Bivirkninger

Der kan forekomme moderate bivirkninger i løbet af de første par uger såsom let svimmelhed, mild hovedpine samt kvalme. Nogen få oplever influenzalignende symptomer, da CBD olie kan have en udrensende virkning på kroppen.

Nogen oplever også i opstartsfaser, at CBD olien renser ud i tarmsystemet, hvilket skyldes at CBD olien indeholder klorofyl, der bl.a. virker udrensende på tarmsystemet.

Mere om klorofyl (et fantastisk naturligt helsemiddel):
https://bedrelivsstil.dk/klorofyl-fantastisk-naturligt-helsemiddel/

  • 195
    Delinger

 

 

Populære produkter

Har du et spørgsmål om dosering?