✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

✓ Gratis fragt ved køb over 500 kr. ✓ Levering indenfor 2-5 dage

  • 281
    Delinger

80 procent af danskerne har på et eller andet tidspunkt oplevet rygsmerter. Det er et stort tal, men heldigvis er størstedelen ganske kortvarige og ufarlige smerter, der går over af sig selv. Desværre er der alligevel 10% af de med rygsmerter, der får længerevarende smerter, ubehag og bevægelsesbesvær, hvilket påvirker deres hverdag, helbred og ikke mindst livskvalitet.

Men rygsmerter påvirker mere end bare den, der har dem. Det påvirker faktisk vores samfund som helhed. Faktisk er rygsmerter årsagen til ca. 2 millioner fraværsdage om året, hvilket koster samfundet omkring 17 milliarder kroner. Det kan have voldsomme konsekvenser på vores produktivitet, velfærd og som også lægger en ekstra byrde på vores allerede højt belastede sundhedssystem.

Faktisk er rygsmerter verdens førende årsag til handicap. Tænk på antallet af voksne personer, der ikke deltager aktivt i landets økonomi pga. deres fortsatte kamp med smerter. Ofte ignorerer folk smerterne, fordi det betragtes som et mindre problem, men vi kan ikke ignorere følgerne af en hel nation med rygsmerter.

 

Hvad forårsager rygsmerter?

Rygsmerter er normalt kortvarige. De kan komme sig af en pludselig og forkert bevægelse eller af en hård, fysisk belastning af rygmusklerne, men kan også være forårsaget af det stikmodsatte: et stillesiddende arbejde eller en inaktiv livsstil kan faktisk være en belastning for ryggen, fordi blodtilstrømningen til musklerne ikke stimuleres, så musklerne kan slappe helt af.

Ofte kommer rygsmerter med alderen. Problemerne rammer ligeligt mænd og kvinder i alderen 35-55, hvor smerterne typisk går i sig selv igen. Men hvis smerterne fortsætter mere end 4 uger, hvis man er under 20 eller over 55, eller hvis smerterne følges af feber, vægttab eller andre ændringer i ens almentilstand, så er der grund til at reagere. Specielt varigheden af rygsmerterne er relevant, fordi forskning viser, at efter bare 2-3 ugers sygemelding falder sandsynligheden for at vende tilbage til arbejdsmarkedet.

Mens rygsmerter før i tiden var et levevilkår, der blot skulle fjernes med en pille eller ignoreres, så er den “behandling” ikke længere er tilstrækkelig – og endda decideret farlig.

 

Rygsmerter og opioidproblemet

Der er de seneste år kommet et øget fokus på livskvalitet blandt os danskere. Det er ikke nok bare at leve gennemsnitligt; vi skal leve behageligt, være glade og mest af alt smertefri.

Desværre har vores søgen på et smertefrit liv ført et onde med sig: et stigende forbrug af opioider. Opioidmedicin, såsom morfin på recept og kodimagnyler i håndkøb, er smertestillende midler, der i årtier er blevet anbefalet af læger til behandling af både milde og stærke smerter. Desværre har opioider vist sig at være meget vanedannende, hvilket betyder at der i dag er mange hundrede tusinder af danskere er afhængige af smertestillende opioidmedicin.

Faktisk er afhængigheden af smertestillende medicin i dag så alvorlig, at verdens førende forskere i rygsmerter beskylder behandlingssystemet for at køre på en “ineffektiv autopilot”. Rygproblemer påvirker 540 millioner mennesker på verdensplan og i Danmark er det mere end 800.000, der fejlbehandles som følge af deres rygproblemer. Og det er netop “autopilot-brugen” af opioidmedicin mod rygsmerter, der kaldes for en fejlbehandling.

 

Alternative behandlinger mod rygsmerter

Videncenter for Reumatologi og Rygsygdomme anbefaler deres patienter en række strækøvelser, der kan være med til at aktivere og øge blodtilstrømningen til ryggen. Øvelserne kan virke forebyggende og også lindrende på rygsmerter. Der er også mange videoer på nettet, der viser, hvordan man med nogle simple øvelser kan lindre lænde- og rygsmerter.

Men der findes også et andet alternativ: nemlig CBD olie.

 

Forskningen bag CBD olie mod rygsmerter

Der er i øjeblikket stort fokus på at forske i brugen af CBD olie mod rygsmerter. Årsagen til det er, at CBD i tidligere studier har vist sig at være både smertestillende og antiinflammatorisk, hvilket er to af cannabinoidets mange egenskaber, der kan være gavnlige over for rygsmerter. Og det vigtigste argument for at fremme denne forskning er, at CBD hverken er vanedannende, farligt for helbredet eller euforiserende, selv i store mængder, hvilket f.eks. opioidmedicin i adskillige studier har vist sig at være.

Der er et væld af forskning i CBD mod rygsmerter, som det ville være umuligt at gennemgå i detaljer, men vi kan i det mindste dække nogle af de mest nævneværdige erfaringer, der demonstrerer at CBD olie mod rygsmerter kan være et gyldigt alternativ:

I et dyreforsøg udgivet af National Institute on Drug Abuse og National Institutes of Health konkluderede forskere, at CBD var i stand til at reducere kronisk inflammation og neuropatisk smerte hos rotter signifikant. Det var i stand til at gøre dette uden også at udvikle en tolerance, hvilket normalt er årsagen til at en dosis af f.eks. morfin sættes op i løbet af et behandlingsforløb.

Herudover fastslog en anmeldelse offentliggjort i 2014, at CBD bliver et stadig mere rentabelt alternativ til smertelindring. De nævner specifikt neuropatisk smerter,  som opstår når den oprindelige skade længe er forsvundet, men smerten fortsætter. Normalt skyldes dette, at nerverne fortsætter med at sende smertesignaler selvom skaden er forsvundet. Her kan CBD altså hjælpe kroppen med at forstå, at skaden er væk ved at blokere for de vedvarende smertesignaler til hjernen.

Hydrocodon er den mest ordinerede medicin i USA til behandlingen af kroniske smerter. Desværre er præparatet også meget vanedannende, men forskerne opdagede, at patienterne var mindre tilbøjelige til at bede om en fornyelse af recepten, hvis de også brugte CBD. Dette kan tyde på, at CBD er en kraftig smertestillende middel, der er lig med opioider. Mere forskning er dog nødvendig for at forstå dets smertestillende effekt til fulde.

Den nuværende forskning er primært prækliniske forsøg og store menneskelige forsøg er derfor få, men den tidlige forskning tyder på en stærk terapeutisk fordel mod smerte.

 

Sådan doserer du CBD olie mod rygsmerter

En af de største forskelle mellem at bruge CBD olie og traditionel receptpligtig medicin ordineret mod rygsmerter er risikoen for afhængighed. Undersøgelse efter undersøgelse har vist, at CBD er helt sikkert at bruge, selv over længere perioder. Det har også vist sig at have en ekstremt lav chance for alvorlige bivirkninger.

Dog er det ikke ensbetydende med, at man uden videre kan erstatte sin smertestillende medicin med CBD olie og forvente omgående resultater. Kroppen er et komplekst system af signalstoffer og receptorer, og konventionel medicin kan derfor påvirke kroppens optagelse af CBD – og omvendt. Derfor er det vigtigt, at hvis du før har taget eller du i øjeblikket tager enhver anden form for medicin, at du tager en snak med din læge. På den måde kan han eller hun overvåge din reaktion på CBD olie i forhold til almindeligt smertestillende medicin, og han/hun kan også hjælpe dig med – på sikker vis – at trappe ud af din medicin, hvis det er det, du ønsker.

 

Standardproceduren for at finde ud af den perfekte dosering af CBD olie mod rygsmerter er:

Start ud med lidt
Øg langsomt
Hav tålmodighed
Doseringsvejledning

Hvis du først lige er begyndt på din CBD rejse, er det altid vigtigt at starte langsomt. Hvorfor spilde værdifulde CBD dråber, hvis du starter på for høj en dosis? Den perfekte mængde vil variere fra person til person. Vi er jo alle sammen forskellige!

Begynder du at øge doseringen, er det altid vigtigt at øge langsomt. Igen hjælper dette dig med at undgå at spilde produktet. Oprethold den samme dosering i et par dage, inden du ændrer det, for at lade din krop finde sig tilrette.

Husk også, at være tålmodig med din krop. En signifikant forskel mellem smertestillende midler og CBD er, at CBD sandsynligvis ikke vil give øjeblikkelig smertelindring. I stedet opbygges CBD’en over tid i din krop for at give en langsigtet smertelindring. Bare fordi du tager CBD én gang, betyder det ikke, at dine smerter øjeblikkeligt vil forsvinde. Det er ikke en hurtig løsning og kræver derfor tålmodighed for at ramme den rigtige dosering.

Et godt sted at starte med CBD olie mod rygsmerter, er at tage 2,5 mg om dagen, men husk altid at lytte til din krop og dens reaktion på CBD. Det er sikkert at øge op til 20 mg om dagen eller indtil du opdager en ændring i dine symptomer. Det kan tage op over en måned, før du ser CBD oliens fulde, gavnlige virkninger.

Hjælp til dosering klik her

 

Populære produkter


  • 281
    Delinger