CBD olie: En naturlig vej til et styrket immunforsvar

Immunforsvaret er nok det vigtigste system, vi har. Det beskytter kroppens celler mod angreb fra bakterier, vira og andre trusler, der kan skade os. Derfor er det utrolig vigtigt for vores generelle helbred, at immunforsvaret er stærkt og fungerer, som det skal.

Selv noget så basalt som en forkølelse kan risikere at være livstruende, hvis vores immunforsvar er svækket. Der kan være mange årsager til, at immunforsvaret er nede, for eksempel stress, infektioner og betændelser, der i dagens Danmark er typiske årsager til sygdom. Men faktisk er det ikke truslen i sig selv, men til gengæld immunforsvarets reaktion på truslen, der gør, at vi føler os syge. Og det er en god ting:

Når immunforsvaret reagerer på trusler mod vores helbred, så sætter det gang i en række reaktioner: Vi kan få ondt i halsen, snotnæse, feber, opkast eller dårlig mave, hvilket alt sammen er immunsystemets forsøg på at få truslen ud af kroppen. Sådanne immunreaktioner udløser nemlig kroppens egen helingsproces.

Immunforsvaret er et system, bestående af en kompleks balance mellem bl.a. proteiner, antistoffer og lymfocytter, der alle sammen hjælper med at bevare vores gode helbred. En ubalance i immunforsvarets balance kan derfor have store konsekvenser for vores helbred og livskvalitet.

Nyeste forskning har vist, at cannabinoider kan hjælpe med at genoprette en sund balance i immunsystemet og altså styrke hele kroppens forsvar. Betyder det, at CBD olie kan styrke immunforsvaret? Det vil vi kigge nærmere på her.

Immunforsvarets livsvigtige balance

Vores immunforsvar er et følsomt og utrolig komplekst system, der hver dag er på vagt over for trusler mod vores helbred. Ved hjælp af bl.a. lymfocytter, cytokiner, proteiner og antistoffer patruljerer immunsystemet hele tiden kroppen, så det hurtigt kan sætte et forsvar i gang, hvis det finder nogle trusler.

Lymfocytter og cytokiner er centrale dele af immunforsvaret. De er kroppens alarmberedskab, der konstant er på udkig efter potentielle trusler eller farer, der kan skade væv og celler. Proteiner understøtter immunsystemets “patruljering” af kroppen og sender altså signaler til systemet, hvis der er fare på færde. Det samme gør cytokinerne, der kan sende besked til lymfocytterne om, at de skal angribe de indtrængende eller syge celler.

To af de mest centrale lymfocytter i vores immunforsvar hedder B-celler og T-celler, som gennem kredsløbet og lymfesystemet har adgang til hele kroppen. B-cellerne står primært for at huske og genkende trusler, mens T-cellerne primært står for at dræbe eksempelvis en virus, bakterier eller kræft. Lymfesystemet er nært forbundet med fordøjelseskanalen, luftvejene og lungerne, fordi det typisk er her, trusler og fremmedlegemer kommer ind i kroppen.

Antistoffer, også kaldet immunoglobuliner, er toptrænede i at angribe hårdt og præcist på de trusler som lymfocytter, proteiner og cytokiner identificerer, og derfor kan de hurtigt og effektivt slå en trussel ned. Men man kan også have for mange eller for over-aktive antistoffer i kroppen.

Immunforsvarets lymfocytter, cytokiner, proteiner og antistoffer bør altså være i balance, så de effektivt kan identificere og angribe trusler udefra og beskytte kroppens egne, raske celler. For hvis en af de fire vigtige dele af immunforsvaret misfortolker raske celler som værende trusler, kan man risikere at udvikle eksempelvis autoimmune sygdomme.

Fra autoimmune sygdomme til kræft: Et stærkt immunforsvar er alfa og omega

Definitionen af en autoimmun sygdom er, at immunforsvaret angriber alle kroppens celler i stedet for blot de syge celler. Celledød skader kroppens væv, f.eks. i organerne, knoglerne eller endda hjernen. Autoimmune sygdomme kan være arvelige eller de kan komme med alderen, og de ses hyppigere hos kvinder end hos mænd, hvilket formentlig skyldes at kvinder rent biologisk er gearet til at tolerere fremmedlegemer; nemlig fostre.

I Vesten er autoimmune sygdomme en af de hyppigste årsager til dødsfald og forringet livskvalitet. Samtidig er der flere og flere, der får en autoimmun diagnose som astma, allergi, type-1 diabetes, multipel sclerose, stofskiftesygdomme eller cøliaki (glutenintolerance).

Når immunforsvaret angriber sig selv, kan det altså potentielt skade hele kroppen, netop fordi immunforsvaret har en naturlig forbindelse til hele kroppen. Heldigvis har forskere fundet, at det for mange er muligt at lindre autoimmune sygdomme gennem en sund livsstil med en varieret kost, jævnlig motion, gerne i naturen, og rigeligt med rent vand.

En varieret kost med masser af vitaminer, mineraler og også den perfekte balance mellem omega-fedtsyrer styrker nemlig vores tarmsystem, som er nært forbundet med immunforsvaret. Tarmen er et meget følsomt organ, og derfor vil den hurtigt reagere positivt, når bare man giver den noget sundt “at tygge på”. Stress, rygning, overvægt og usunde spisevaner (såsom for meget gluten, forarbejdet mad og animalske produkter) kan forværre autoimmune sygdomme og potentielt øge risikoen for at udvikle en sådan lidelse.

Ved autoimmune sygdomme identificerer immunforsvarets B-celler fejlagtigt raske celler som værende trusler, mens det for kræft er omvendt: her misfortolker B-cellerne de syge celler som værende normale celler og bliver derfor tolerante overfor dem. Hvis immunforsvaret derfor er i ubalance, er der øget risiko for at T-cellerne enten angriber raske celler eller ikke sætter ind overfor alvorlige trusler som kræft.

En vigtig egenskab i immunforsvaret er at skelne mellem kroppens egne celler og trusler udefra. Derfor er det vigtigt at vores immunforsvar er i balance.

Relaterede artikler:
CBD olie og autoimmune sygdomme
Sund med CBD: Bevar dit gode helbred med CBD olie

Et sundt og balanceret immunforsvar med CBD olie

Forskere har i mange år vidst, at indholdet i cannabis har evnen til at regulere immunforsvarets funktion. Cannabinoider som CBD kan altså potentielt bruges som behandling, fordi de er i stand til at hæmme immunforsvarets angreb på kroppens egne celler.

For eksempel kan store mængder CBD hæmme cytokinernes funktion, der ligesom B- og T-celler advarer immunforsvaret mod trusler. Det kan betyde, at hvis man arveligt eller livsstilsmæssigt er i risiko for at udvikle en autoimmun sygdom, så kan brugen af CBD olie muligvis forebygge og måske endda behandle autoimmune sygdomme.

Nu tænker du nok, at hvis du ønsker et styrket immunforsvar, så er det jo ikke smart at CBD hæmmer immunforsvaret. Men faktisk viser studier, at det kun er meget høje doser CBD, der hæmmer produktionen af cytokiner, nemlig 5-20 mg/kg, som svarer til ca. 70-280 dråber 15 % CBD olie for en person på 70 kg. Andre studier har derimod vist, at CBD øger produktionen af IL-2 cytokiner, der ligesom B- og T-celler identificerer og angriber trusler mod immunforsvaret. Specielt hvis ens immunforsvar er i ubalance og B-cellerne eksempelvis har svært ved at aktivere T-cellernes angreb på syge celler, så er CBD i stand til at aktivere cytokinet IL-2.

Forskningen viser altså, at CBD olie kan hjælpe kroppen med at balancere immunforsvaret, så det hverken reagerer for voldsomt overfor ellers harmløse fremmedlegemer (såsom allergi) og heller ikke reagerer for svagt overfor reelle trusler som kræft.

Hvis du vælger at bruge CBD olie til at styrke dit immunforsvar, så er det altså formentlig mest effektivt at tage en balanceret dosering i løbet af dagen. Høje doser CBD kan muligvis lindre autoimmune sygdomme, fordi det stimulerer den naturlige balance i immunforsvarets cytokiner, lymfocytter og antistoffer. Vi vil dog ikke anbefale en daglig dosering på mere end 75 dråber, men i sidste ende er det selvfølgelig din krop og din beslutning, hvilken dosering du føler hjælper lige netop dig og dit immunforsvar.

CBD olie og immunforsvaret

CBD olie virker immunregulerende, neurobeskyttende in vivo og in vitro (i hjerneceller og i reagensglas) og kan hæmme produktionen af inflammation, der over længere tid kan skade krop og hjerne.

CBD oliens antiinflammatorisk effekt skyldes, at CBD bremser T-cellernes funktion. Derfor kan en cannabinoid behandling muligvis bruges mod neurodegenerative sygdomme (såsom Alzheimers, Parkinsons eller multipel sclerose), fordi bl.a. CBD bidrager til en sund balance i kroppens immunforsvar.

Ny forskning viser også, at CBD er et effektivt antibiotika, for eksempel mod gram-positive bakterier, der er skyld i alvorlige sygdomme såsom streptokok-infektioner i lungerne. Og det måske mest interessante af det hele er, at CBD viste sig muligvis at kunne bekæmpe antibiotika-resistente bakterier.

Grunden til at CBD olie er så effektivt når det kommer til at regulere immunforsvarets funktion, er at cannabinoidet aktiverer kroppens naturlige endocannabinoide system. Det er et system, der netop er tæt forbundet med bl.a. immunsystemet og som gennem homeostase (en indre balance) understøtter et sundt immunforsvar.

Relaterede artikler:
Cannabinoider, cannabis og CBD olie mod kræft
20 gode grunde til at cannabisolie det perfekte kosttilskud

CBD olie styrker immunforsvaret gennem det endocannabinoide system

Cannabinoider som CBD ligner kroppens egne endocannabinoider. Det græske ord endo betyder ‘indre’, og derfor udgør endocannabinoider et indre system, der er forbundet til hele kroppen. Både mennesker og dyr har et endocannabinoid system, der hjælper med at skabe homeostase (balance) i resten af kroppens systemer, inkl. immunforsvaret.

Kroppens immunceller har nemlig masser af cannabinoide (CB) receptorer, der er gearet til at tage imod cannabinoider – både de, som kroppen selv danner og de, der findes i naturen. CBD er et cannabinoid, der ikke bliver optaget direkte af CB receptorer, men i stedet aktiverer dem og gør dem mere følsomme. På den måde aktiverer CBD olie altså det endocannabinoide system, som gør immuncellerne bedre i stand til at tage imod den balance, som (endo)cannabinoider kan skabe.

CBD virker immunregulerende, fordi det endocannabinoide system i betydelig grad balancerer næsten alle immunsystemets funktioner. Vores indre cannabinoider påvirker også det cytokine netværk, og netop derfor kan det være relevant at tage højde for ens endocannabinoide balance, hvis man rammes af kræft, inflammatoriske eller autoimmune sygdomme. CBD som immunregulerende cannabinoid har i studier endda vist at kunne reducere følgerne af en hjerneskade ved naturligt at begrænse immunforsvarets reaktion og i stedet give hjernen ro til at hele.

Endocannabinoidernes balance styrker immunsystemet

Cannabinoider kan altså hjælpe med at styrke den immune beskyttelse af både hjernen og kroppen, fordi eksempelvis CBD balancerer T-cellernes aktivitet. Cannabinoider fra planter som hamp “efterligner” kroppens egne endocannabinoider og kan derfor effektivt bidrage til et styrket immunforsvar.

Endocannabinoider regulerer lymfocytternes og cytokinernes reaktioner på trusler, og derfor kan både indre og naturens cannabinoider hjælpe med at balancere immunforsvaret, så det hverken reagerer for meget (og forårsager vævsskader eller autoimmune sygdomme) eller for lidt, så vi bliver syge.

Studier på zebrafisk (hvis immunfunktion, generelle genetik og anatomi ligner menneskers) har vist, at CBD påvirker fiskenes bevægelighed ved at hæmme bestemte cytokiner, der regulerer inflammation, celleproduktion og også celledød. Derfor kan CBD olie muligvis bruges til at lindre bevægelsesforstyrrelser som skyldes en ubalanceret immunfunktion, der for eksempel kan forårsage hævelser eller knogleskørhed.

Cannabinoider kan altså fremme en naturlig celledød i syge celler og samtidig beskytte raske celler ved at øge deres levedygtighed. CBD har nemlig udvist neurobeskyttende, antiinflammatoriske og immunosuppressive egenskaber, der muligvis kan være gavnlig i behandlingen af autoimmune sygdomme. Samtidig kan CBD muligvis bekæmpe visse typer brystkræft og lungekræft ved at reducere størrelsen på metastaser. Studier har også vist, at CBD kan mindske kvalme, smerter og psykotiske symptomer.

CBD olie og immunforsvarets balance: Et helt naturligt valg

Generelt har kroppen bedst af at få, hvad naturen har at tilbyde. Hvad end det er rent vand, økologiske grøntsager og frugt eller D-vitaminer fra solen, så er det med til at skabe balance i immunforsvaret.

Mens for eksempel langvarig brug af medicin som antibiotika kan slå maven ud af kurs og skabe en ubalance i tarmfloraen, der negativt påvirker immunforsvaret, så er naturen gearet til at styrke vores immunforsvar.

CBD olie stammer fra hampplanten, der er dyrket helt naturligt og indeholder et væld af vitaminer, mineraler og omegaer, der alle sammen bidrager til et sundt og stabilt immunforsvar. CBD olie er ikke et mirakelmiddel der natten over kan fjerne alle dine lidelser, men din første dosering kan være et godt skridt på vejen mod et velbalanceret og styrket immunforsvar.

Vores immunforsvar påvirker hele kroppens helbred, inklusiv vores humør, og det er altså livsvigtigt, at vi passer godt på det. CBD olie styrker immunforsvaret ved at balancere det endocannabinoide system, der kan skabe homeostase i hele kroppen. Derfor kan CBD olie for et stærkt immunforsvar være lige dét, din krop har brug for, for at komme igennem en lang og kold vinter eller generelt holde kroppen sund og frisk året rundt.

Relaterede artikler:
CBD og det endocannabinoide system
CBD olie overhaler C og D vitamin som det mest populære kosttilskud
Oversigt over sygdomme CBD olie kan have en gavnlig effekt på